Counseling
Fernandez Psychology is op ZZP basis in te huren voor het bieden van coaching, consultancy en begeleiding aan teams en/of teamleden.
Fernandez Psychology biedt advies en training aan organisaties en instellingen op gebied van kennisoverdracht en persoonlijke ontwikkeling.
Ook voor individuele behandel- of counselingsvragen heeft Fernandez Psychology een antwoord.
Professionals uit de zorg of onderwijs kunnen bij Fernandez Psychology terecht voor onder andere procesdiagnostiek, kortdurende behandelingen, het opstellen van een behandelcyclus/behandelplannen, casuïstiekbesprekingen, supervisie, intervisie et cetera.
Waar investeer je precies in?
• Counseling door een BIG-geregistreerde gezondheidszorgpsycholoog.
• No nonsense, laagdrempelige benadering, er is geen eindeloze wachtlijst en je hebt geen verwijsbrief of diagnose nodig.
• Jouw doel wordt goed in de gaten gehouden en jij bepaalt de snelheid van het traject.
• Veiligheid en vertrouwen staan voorop, er wordt geen informatie gedeeld met derden
(zorgverzekeraars, gemeenten, en dergelijke).
• Een eerlijke en respectvolle spiegel, voor zowel je krachten als voor je valkuilen.
• Een prettig, persoonlijk contact tijdens jouw hele proces.
Investering
Fernandez Psychology biedt diverse counselingstrajecten aan, welke op maat worden samengesteld, passend bij wie je bent, wat je wilt en nodig hebt.
De tarieven hangen samen met het gekozen traject en waar de sessies plaatsvinden. Dit kan bij jou thuis, digitaal, of in de praktijk. Na een vrijblijvend kennismakingsgesprek stelt Fernandez Psychology graag een offerte op maat voor je op.
Ook is het altijd mogelijk om een losse sessie te boeken. Neem gerust contact op
om samen te kijken wat het beste bij jou past.
Steeds meer aanvullende verzekeringspakketten, werkgevers en instanties (zoals het UWV) vergoeden coachingsessies. Neem contact op met jouw verzekeraar of werkgever als je vragen hebt over de vergoeding. Fernandez Psychology factureert aan jou of aan jouw werkgever en niet aan de verzekeraar.
Werkwijze
Gedurende de trajecten wordt er gebruikgemaakt van een combinatie van counseling en coaching. Afhankelijk van wat bij jou past, zal er meer of minder focus op één van beide
gelegd worden. De trajecten hebben een overzichtelijk tijdsbestek.
Bij counseling (kortdurende behandeling) ligt de nadruk op meer inzicht krijgen en het eigen probleemoplossend vermogen beter leren gebruiken.
Door de vragen en de aanwijzingen die je geboden worden, leer je je eigen gevoelens, gedachten en gedrag beter te herkennen en erkennen.
Dit maakt dat je jezelf versterkt zal voelen omdat de oplossingen en inzichten vanuit jezelf komen en dus goed bij je passen.
Coaching is meer actiegericht. Oefeningen en opdrachten helpen je om een verandering aan te gaan. Lukt een oefening of opdracht niet, dan helpt counseling om uit te zoeken hoe dit komt.
Counseling en coaching wisselen elkaar af zodat de inzichten die je krijgt, verduidelijken waar je tegenaan loopt, waar dit door komt en wat er nodig is om dit te doorbreken.
-
Heb je een dominante collega of schoonmoeder waar je niet goed mee om weet te gaan?
-
Lopen je relaties steeds op niets uit en begrijp je niet waarom?
-
Merk je dat je eindeloze discussies blijft voeren om je punt te maken?
-
Ben je bevallen en voelt alles ineens anders?
-
Voel je je in je vriendengroep alleen en niet begrepen?
-
Je hebt het perfecte plaatje (die baan die je wilde, die leuke partner of dat fijne gezin) en toch heb je het gevoel dat er iets mist?
-
Loop je als ouder in de opvoeding of ontwikkeling van je kind tegen bepaalde vragen aan?
-
Vind je het moeilijk om contact te maken met anderen, terwijl je dat wel graag zou willen?
-
Ervaar je strubbelingen omtrent je relatie?
Heb je het gevoel steeds in soortgelijke situaties terecht te komen zonder dat je dat wilt?
Of wil je bepaalde gewoonten of patronen doorbreken of vaardigheden ontwikkelen en weet je niet hoe je dit aan kan pakken?
Counseling (kortdurende behandeling) biedt handvatten en leert je hoe zelf verder te gaan.
In een vrijblijvend intakegesprek ontstaat de kans om elkaar te leren kennen.
Je bespreekt waarmee je aan de slag wilt in de counseling.
Na afloop van het gesprek wordt gezamenlijk besproken of counseling aansluit bij jouw vraag,
en zo ja hoeveel sessies naar verwachting nodig zijn om je doelen te bereiken.
Afhankelijk van je vraag en wat bij je past, wordt gebruikgemaakt van technieken uit o.a. Cognitieve Gedragstherapie (CGT), Eye Movement Desentisation and Reprocessing (EMDR), Systeemtherapie, Oplossingsgerichte therapie en Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP).
